Duy trì vận động là một trong những điều tốt nhất chúng ta có thể làm ở mọi độ tuổi, và sẽ vui hơn khi có bạn đồng hành. Từ thời gian trên máy chạy bộ đến một trò chơi thân thiện trên bãi cỏ, vận động là một phần trong tuần của chúng tôi tại Respect ADHC. Tập thể dục hỗ trợ sức khỏe tim mạch, sự thăng bằng và tính tự lập, và một chút cạnh tranh vui vẻ chẳng bao giờ gây hại. Các chương trình của chúng tôi gồm hoạt động chăm sóc sức khỏe xã hội, hoạt động trị liệu và vật lý trị

Lá vàng rực, không khí se lạnh, và con đường mòn như đang gọi mời. Chuyến đi dạo mùa thu dọc theo lối mòn trong rừng nhắc chúng tôi rằng một quãng đi bộ ngắn có thể mang lại rất nhiều lợi ích. Đi bộ giúp tăng sức mạnh và sự thăng bằng, và được ở giữa cây cối và sắc thu rất tốt cho tinh thần. Chúng tôi đi với tốc độ thong thả, dừng lại chụp ảnh, và đảm bảo mọi người đều có một bàn tay nắm lấy ở những đoạn đường gồ ghề. Đó là cách chúng tôi làm mọi việc tại Respect ADHC: với sự

Tại Respect ADHC, một ngày tốt đẹp không phải lúc nào cũng ở trong nhà. Đội ngũ và bạn bè của chúng tôi đã có một buổi chiều thu nắng đẹp bên hồ, cần câu trên tay, tận hưởng ánh nắng và sự yên tĩnh. Thời gian ngoài trời là một phần trong cách chúng tôi chăm sóc con người. Không khí trong lành nâng cao tinh thần, vận động nhẹ nhàng giúp cơ thể khỏe mạnh, và một hoạt động chung mang lại cho mọi người nhiều chuyện để trò chuyện rất lâu sau đó. Có người câu cá. Có người ngắm mặt